مشكلتي باختصار اني تزوجت كبيرة بالعمر 37 سنة وللأسف كنت معتادة لمدة طويلة جدا على العادة السرية تقريبا عشرين سنة ، الآن أنا لا أشعر بأي لذة مع زوجي ولم أصل إلى النشوة ولا مرة عن طريق الجماع، رغم أن زوجي متفاهم جدا ومتنوع في أدائه ويأخذ وقتا طويلا لكن ليس هناك فائدة ، ما الحل الآن أنا تعبت. وزوجي حاول معي كثيرا وليس هناك جدوى!؟

انا فتاة عمري ٢٤ سنة، حتى الان لم ادخل في علاقة عاطفية وجسدية، كما ولم امارس العادة السرية. لا اشعر بالرغبة الجنسية ابدا.توجهت قبل سنتين لطبيب مختص برفع الوعي الجنسي وهو بدوره وجهني بالقيام بعدة امور ممكن ان تثير الرغبة لدي، مثل التعرف على مهبلي والنظر في المرآة يوميا لهذه المنطقة ومداعبة المهبل اثناء الاستحمام.. لم ارتاح لهذه الفكرة ولم استمر بالذهاب اليه. بعدها توجهت لاخصائية نفسية ساعدتني على فهم الاسباب التي لربما ادت الى هذا \\\"الانغلاق\\\" ولكن فهم الاسباب لم يغير شيء. انا اشعر ان عدم تطور الناحية الجنسية لدي يؤدي الى عدم فهمي جيدا لذاتي. وانا اعاني وافكر كثيرا بهذا الموضوع.. ما هي نصيحتكم لي ؟