• EN
أخبارنا عن المنتدى أضف سؤالك
  • 10 الإستمتاع الذاتي (العادة السرية)
  • مقالات
  • ميديا
  • أسئلة الذكور
  • أسئلة الإناث
امارس العادة سرية بشكل مفرط منذ ثلاتة سنوات هل إدا متنعت عنها سوف يسبب لي دالك إرتفاع هرمون تستسترون أو عودته إلى حالته طبيعية ؟ وهل سوف يعد جسدي وهرموناتي إلى حالتها طبيعته بعد الإمتناع عنها ؟
2018-06-09
السؤال
امارس العادة سرية بشكل مفرط منذ ثلاتة سنوات هل إدا متنعت عنها سوف يسبب لي دالك إرتفاع هرمون تستسترون أو عودته إلى حالته طبيعية ؟ وهل سوف يعد جسدي وهرموناتي إلى حالتها طبيعته بعد الإمتناع عنها ؟
الإجابة
عزيزنا المتوجه، اليك الاجابه:
نستشف من سؤالك شعورك بعدم الراحه والقلق من تبعيات ممارستك الاستمتاع الذاتي ( العاده السريه)، وهنا من المهم ان نوضح ان الاستمتاع الذاتي هو حاجة طبيعية صحيه، ليس به أي ضرر جسدي او جنسي ولا يسبب عدم توازن في الهرمونات. بكلمات أخرى، ان مستويات التستوستيرون ترتفع بشكل طبيعي خلال ممارسة الاستمتاع الجنسي الذاتي او ممارسة علاقه جنسيه، وتعود الى مستوياتها الطبيعية بعد الوصول الى النشوة الجنسية. أي ليس لها تأثير طويل الأمد على هرمون التستوستيرون تماما مثل ممارسة علاقة جنسيه.
في سؤالك لم توضح لنا ما الذي تعنيه بممارسة الاستمتاع الذاتي بشكل مفرط، لكن من المهم ان نوضح ان وتيرة ممارسة الاستمتاع الذاتي تختلف من شخص الى اخر وهي امر شخصي طبيعي، طالما ان هذه الممارسه لا تؤثر او تضر بالحاجيات اليومية لديك كالاكل، النوم، الدراسة، العمل وغيرها من السلوكيات. وفقط في حال شعرت بأن هذه الوتيرة في الممارسه بدأت بالتأثير على سلوكك اليومي، فهذا مؤشر على الإدمان في هذه الحاله ننصحك بالتوجه الى استشاره نفسيه. 
بالنجاح
 
انا بقرا قصص جنسية كتير وده تسبب اني بمارس العادة السرية وانا بتفرج وعندي سرعة قذف هل ده هيأثر لما اجي اتجوز انا عندي 21 سنة ولا عادي لما يكون عندي سرعة قذف
2018-05-13
السؤال
انا بقرا قصص جنسية كتير وده تسبب اني بمارس العادة السرية وانا بتفرج وعندي سرعة قذف هل ده هيأثر لما اجي اتجوز انا عندي 21 سنة ولا عادي لما يكون عندي سرعة قذف
الإجابة

عزيزنا المتوجه، نشكر توجهك الينا.

إليك الإجابة: نتفهم تساؤلك حول تأثير ممارسة الاستمتاع الجنسي الذاتي (ما يعرف بالعادة السرية) على اداءك الجنسي المستقبلي. بداية نود أن نؤكد على أن الاستمتاع الجنسي الذاتي، هو سلوك طبيعي وتعبير عن حاجة غريزية للإنسان. تختلف الوتيرة وطرق الممارسة من شخص إلى آخر، كما تختلف الأساليب المحفزة للاستثارة بين الأشخاص. فقراءة القصص الجنسية والخيال هي إحدى هذه الأساليب الشائعة والطبيعية.

الاستمتاع الجنسي الذاتي هو بمثابة وسيلة مهمة تُسهم في عملية التعلم الجنساني والتمتع الأفضل مع الشريك|ة خلال العلاقة الجنسية الحالية أو المستقبلية وليس به أي ضرر. بكلمات أخرى، الاستمتاع الذاتي لا يسبب القذف المبكر الذي اشرت اليه ضمن سؤالك. أما بالنسبة لتساؤلك حول وجود تأثير لسرعة القذف على العلاقة الزوجية، فبشكل عام، قد يؤدي القذف المبكر إلى الشعور بالإحباط لدى الكثير من الرجال، وقد يحدث تراجع معين في المتعة الجنسية لدى أزواج ولدى آخرين بشكل أقل وهنالك من ينجح بالتغلب عليها، وهذا يعتمد على العلاقة والتواصل بين الزوجين. إذ أن العلاقة الجنسية تضمن ممارسات ووضعيات عديدة ومختلفة، والشعور باللذة الجنسية والاكتفاء لا يقتصر فقط على إيلاج القضيب في المهبل، حيث أن معظم النساء لا يصلن إلى النشوة الجنسية بإيلاج القضيب وإنما من خلال المداعبة المباشرة للبظر وهو المصدر المباشر للمتعة الجنسية لدى النساء.

نجاح العلاقة الجنسية والحميمية مرتبط في كيفيّة الاتصال الجنسي بين الشريكين، في الحوار الجنسي بينهما والذي من خلاله يتعرف كل شخص على احتياجات الآخر وعلى الطرق التي تمتعه، كسر حواجز الخجل والعيب التي نكبر عليها منذ الطفولة والتي تؤثر بشكل مباشر على ممارساتنا الحميمية والجنسية، وأخيراً، الاحترام المتبادل وعدم فرض حاجياتنا الجنسية على الشريك/ة.

بالتوفيق

انا شاب عمري 20 سنة عندما امارس العادة السرية احيانا احب مداعبة فتحة الشرج واحيانا ادخل اصبعي داخلها فهل هذا طبيعي ؟ وهل يوجد من الشباب من يفعل هكذا ؟؟ وما نصيحتكم ؟
2018-04-15
السؤال
انا شاب عمري 20 سنة عندما امارس العادة السرية احيانا احب مداعبة فتحة الشرج واحيانا ادخل اصبعي داخلها فهل هذا طبيعي ؟ وهل يوجد من الشباب من يفعل هكذا ؟؟ وما نصيحتكم ؟
الإجابة
عزيزنا المتوجه، نشكر توجهك الينا.
اليك الاجابه: نستشعر من سؤالك الشعور بالقلق حول طريقة ممارستك للاستمتاع الجنسي الذاتي ( ما يعرف بالعاده السريه) هنالك الكثير من الآراء المسبقة والمغلوطة حول الاستمتاع الذاتي (العادة السرية)، التي تروج للآثار السلبية  والضارة لهذا السلوك والتي تحث على كونها مضرة وسيئة ويجب التوقف عن ممارستها.
من المهم لنا هنا ان نؤكد لك ان الاستمتاع الذاتي هو حاجة طبيعية تختلف وتيرة ممارستها من شخص الى اخر، وأيضا طريقة وشكل ممارستها تختلف من شخص الى اخر، فكل شخص يستطيع ان يكتشف طرق اللذة الخاصة به ولا يوجد صحيح مطلق في طريقة وشكل الممارسة، ولا يوجد طريقة مثلى للممارسة الاستمتاع الذاتي. منطقة الشرج حساسة جدا لأنها غنية بالأعصاب ولذلك يعتبرها العديدين كمصدر قوي للحصول على اللذة الجنسية. بالتالي فإن ممارستك للاستمتاع الذاتي عن طريق مداعبة فتحة الشرج ، هو امر شخصي وطبيعي ان تشعر بالاستمتاع بالطريقه الخاصه بك. 
بالنجاح
 
انا شاب عندي 16سنه امارس العاده السريه كل يوم ثلاث مرات، حاولت الاقلاع عنها لكني لا استطيع التحمل فأعود لممارستها مره ثانيه فهل هذا طبيعي لسني؟ وما هيا الطريقه المناسبه للأبتعاد عنها؟
2018-04-09
السؤال
انا شاب عندي 16سنه امارس العاده السريه كل يوم ثلاث مرات، حاولت الاقلاع عنها لكني لا استطيع التحمل فأعود لممارستها مره ثانيه فهل هذا طبيعي لسني؟ وما هيا الطريقه المناسبه للأبتعاد عنها؟
الإجابة
عزيزي المتوجه،. شكرا لتوجهك الينا.
اليك الاجابه: 
نتفهم قلقك ورغبتك في التوقف عن ممارسة الاستمتاع الجنسي وهي نابعة من العديد من الآراء المسبقة والمغلوطة حول الاستمتاع الجنسي الذاتي والتي تروج للآثار السلبية  والضارة لهذا السلوك والتي تحث على التوقف عن ممارستها. للأسف تصلنا العديد من التساؤلات حول هذا الموضوع من اشخاص قلقين، مثلك.
بداية نود ان نشير بان الرغبه بممارسة الاستمتاع الجنسي الذاتي هي حاجه طبيعية وصحيه، وان هذه الرغبة تكون في اوجها في المرحلة العمرية التي اشرت اليها،  "مرحلة المراهقة"  بسبب التغييرات الهرمونية التي تحدث في الجسم لدى الشباب والشابات. لهذا ندعوك لتشعر بالارتياح حول ممارستك للاستمتاع الذاتي فليس فيها أي ضرر.
وهذا ينطبق أيضا على الوتيره، فالرغبه في ممارسة الاستمتاع الذاتي هو امر شخصي وكما اشرنا سابقا تكون في اوجها في مرحلة المراهقه، بمعنى اخر تستطيع ان تمارس الاستمتاع الذاتي كيفما تشاء وبالوتيرة التي تحب بدون ان يكون هنالك اي ضرر جسدي. وطالما انه لا يؤثر او يضر بالحاجيات اليومية لديك كالاكل، النوم، الدراسة، العمل وغيرها من السلوكيات. 
ممارسة الاستمتاع الذاتي بشكل منتظم بوتيرة ثلاثة مرات يوميا لا يمكن اعتباره ادمانا كون هذا السلوك لا يؤثر على برنامجك الحياتي اليومي.  في حال شعرت بأن هذه الوتيرة في الممارسه بدأت بالتأثير على سلوكك اليومي، فهذا مؤشر على الإدمان في هذه الحاله ننصحك بالتوجه الى استشاره نفسيه. 
بالنجاح
 
أنا عمري 25 سنة متزوج لكن رغم ذالك أمارس العادة السرية بعيدا عن منزلي و لا أستطيع الإستغناء عنها ماذا أفعل
2017-11-14
السؤال
أنا عمري 25 سنة متزوج لكن رغم ذالك أمارس العادة السرية بعيدا عن منزلي و لا أستطيع الإستغناء عنها ماذا أفعل
الإجابة

الاجابة:

نقدر توجهك الينا

دعنا نبدا بان العادة السرية هي سلوك صحي وطبيعي ولا ضرر به بكافة المراحل العمرية. وطبعا لا مانع من ممارستها خلال الزواج وحتى اثناء العلاقة الجنسية مع الشريك.

ممارسة العادة السرية خلال الزواج طبيعية وشرعية للغاية. 

يهمنا ان يكون سلوكك او ممارستك غير نابعة من "عدم متعة" مع الشريك الاخر او "عدم وصول الى النشوة" او الخ ... اذا كان كذلك فعمليا ان تجد الحل بالمكان الغير سليم. واذا كان الامر فعلا كذلك ننصحك بالتحدث والحوار وايجاد حل لاي مشكلة تتعلق بالعلاقة الحميمية.

اما اذا كانت الممارسة غير نابعة من اي امر له علاقة بالجماع وممارسة الجنس اذن لماذا تمارسها خارج البيت؟؟؟ , من الممكن التحدث مع شريكتك حول ذلك وان لا مانع من ممارستها طالما لا تؤثر على العلاقة بينكم. الحوار حول اي امر هو الحل الانسب!

ننصحك بشراء فيلم The loverd guide والاستعانة به حول كا ما يتعلق بممارسة العادةس السرية خلال العلاقة مع الشريك.

    

 

انا شاب في عمري اربع وعشرون سنة متزوج من عامين وقبل ان اتزوج عندى العادة السيئة ـالعادة السرية ـ حتى يومنا هذا اصبحت لا استمتع مع زوجتى ولا اشعر باي شيئ الا مع العادة السرية بمعنى استمتع اكثر بعادة السرية اكثر من الجماع مليون مرة سوؤالي ماذا افعل حتى اتجنب هذا السلوك السيئ ؟
2017-10-29
السؤال
انا شاب في عمري اربع وعشرون سنة متزوج من عامين وقبل ان اتزوج عندى العادة السيئة ـالعادة السرية ـ حتى يومنا هذا اصبحت لا استمتع مع زوجتى ولا اشعر باي شيئ الا مع العادة السرية بمعنى استمتع اكثر بعادة السرية اكثر من الجماع مليون مرة سوؤالي ماذا افعل حتى اتجنب هذا السلوك السيئ ؟
الإجابة

الاجابة:

نشكر توجهك الينا

العادة السرية هي سلوك صحي وطبيعي ولا ضرر به ومن الممكن الاستمرار بذلك حتى ضمن الزواج.

لكن, كما ذكرت نستشعر من سؤال امرا اخر وهو علاقتك مع زوجتك, 

دعنا نبدا من البداية من مهم أن تعلم أن الاستمتاع الجنسي الذاتي أو العادة السرية هي تعبير جنسي طبيعي ، بل هو وسيلة صحية للتعرف على أجسادنا والتواصل معها والاستمتاع بها، مما يساعدنا مستقبلا في الاستمتاع الجنسي مع الشريك.

بالنسبة لعدم شعورك بالنشوة مع زوجتك، قد يكون لهذا الأمر عدة أسباب، لكن قبل أن نعرض عليكِ بعضًا منها، مهم أن تعلم بأن المتعة الجنسية مع الشريك هي مسار يتعلمه الطرفان ويطورانه مع الوقت، بحيث يتعرف كل شخص من خلاله على الآخر وعلى احتياجاته الجنسية.

إليك بعض الأسئلة التي قد توجهك في التعرف على أسباب عدم شعورك بالمتعة الجنسية: - كيف تصف علاقتك مع زوجتك؟ هل هي مبنية على احترام متبادل وتقبل كل طرف لرغبات الآخر واحتياجاته؟ كيف تصف مشاعرك نحو زوجتك؟ - هل هنالك ما يزعجك في جسدها؟ على سبيل المثال: رائحة كريهة، ملامسه غير مريحة، وهل تصارحها في ما تشعر به؟ -هل تشعر براحة أثناء ممارسة العلاقة الجنسية، أم تشعر بتوتر أو خجل؟ - هل هنالك ما يزعجك أثناء الممارسة الجنسية؟ مثلا: آلام جسدية، هاجس من حصول حمل، استعمال وسائل منع الحمل، أو أي أفكار أخرى قد تشوش تركيزك؟ - هل هنالك نوع دواء معين تتناوله؟ فهنالك بعض الأدوية التي قد تسبب تراجعًا في الرغبة الجنسية. -

لقد ذكرتِ أنك كنت تمارس العادة السرية لمدة سنين طويلة، فهل ساعدك هذا الأمر على معرفة جسدك ومعرفة ما يثيرك جنسيًا؟ - هل تتحدث أنت وزوجتك عن الأمور التي تمتعك جنسيًا وعلى الأماكن التي تثيرك في جسدك عند مداعبتها؟ -

قبل ممارسة الجماع، هل تحاول مداعبة زوجتك وإثارتها جنسيًا؟ - هل منطقة المهبل تكون رطبة بفعل المداعبة قبل الإيلاج؟ إضافة إلى الأسئلة أعلاه، نود أن نشير بأن الحوار والمصارحة حول العلاقة الجنسية مع زوجك مهمان جدًا وقد يساعدا كثيرًا في حل الأزمة. ففي كثير من الأحيان لا يفهم الرجل جسد المرأة واحتياجاتها الجنسية، ويعتقد انه يمتعها جنسيًا دون أن يسألها. ومهم أن تعلم أيضًا أن معظم النساء لا تصلن إلى النشوة الجنسية عند إيلاج القضيب، على الرغم من أنهن تشعرن بالمتعة، لكنهن تصلن إلى النشوة الجنسية من خلال المداعبة المباشرة للبظر والمنطقة المحيطة به. حاول أن تفكري بهذه الأسئلة وأن تشارك زوجتك بها إن رغبت، كما انك تستطيعين أن ترسلي لنا أجوبتك على هذه الأسئلة كي نتساعد سويًا في إيجاد المسببات والحلول للمشكلة التي تزعجكعدة

او يمكنك استشارة طبيب مختص واخذ المساعدة في حال لم يكن الجواب كافيا

كيف اعرف البنت اذا هي عزراء او لا من غير ان تكون زوجتي او يمكنني الاقتراب منها لدرجة اكتشاف الامر هل يمكنني ان اعلم بهذه الشئ من تصرفاتها او من اي شي اخر و هل البنت المتدينة في سن ال 14 التي تصلي و تخاف الله تمارس العادة السرية ايضا اذا كان حبيبها بعيد
2017-09-24
السؤال
كيف اعرف البنت اذا هي عزراء او لا من غير ان تكون زوجتي او يمكنني الاقتراب منها لدرجة اكتشاف الامر هل يمكنني ان اعلم بهذه الشئ من تصرفاتها او من اي شي اخر و هل البنت المتدينة في سن ال 14 التي تصلي و تخاف الله تمارس العادة السرية ايضا اذا كان حبيبها بعيد
الإجابة

الاجابة:

نقدر صراحتك وتوجهك الينا

من الصعب التأكد من عذرية الفتاه وعدم ممارستها للجنس من قبل، لأنه وخلافا للمعتقدات السائدة، لا توجد هنالك علامات ثابته لدى جميع الفتيات والتي تؤكد على ان الفتاه لم تمارس الجنس من قبل. فهنالك فتيات يولدن بدون غشاء بكارة وهنالك فتيات لا ينزفن نقطة دم واحده اثناء ممارسة الجماع لأول مره. 

سؤالي لك هو حول مفهوم العذرية لديك؟!، هل العذرية بالنسبة لك مرتبطه فقط بممارسة الجنس وفقدان غشاء البكارة ام هي مرتبطة بسلوكيات اخرى؟ وهل الفتاة التي مارست علاقة حميمية مع شاب بدون جماع كامل تعتبر عذراء بالنسبة لك؟؟؟؟.

اقترح عليك ان تحاول ان تبني علاقة مبنية على اسس الثقة والمصارحة والاحترام والشفافية بينك وبين شريكتك، على ان تبني علاقة مبنية على الشكوك وعدم المصارحة. لان العلاقة الصحية والمبنية على اسس سليمه وقوية هي العلاقة التي تدوم فترة طويله وتنمو وتتطور بشكل صحي اكثر وسليم.
 
اما بالنسبة لموضوع العادة السرية, يهمنا ان نؤكد ان العادة السرية هي عبارة عن سلوك صحي وطبيعي ولا ضرر به . 
 
بالنجاح

 

السلام عليكم هل الاستمناء باسراف يؤثر على الظهر
2017-08-31
السؤال
السلام عليكم هل الاستمناء باسراف يؤثر على الظهر
الإجابة

الاجابة:

نشكر توجهك الينا

العادة السرية هي عبارة عن سلوك صحي وطبيعي ولا ضرر به بكافة المراحل العمرية.

ولا علاقة لذلك باوجاع الظهر.

الاسراف او المبالغة هو ان تتم الممارسة بشكل معين وان يؤثر ذلك على كجرى الحياة الطبيعية والنشاطات الحياتية, حينها يمكن القول بان الوتيرة غير سليمة.

يمكنك الدخول لزاوية الاستمتاع الذاتي وقرائة المزيد حول الموضوع

انا شاب عمري 32 ولم اتزوج هل عدم ممارسة الجنس لهذا السن ممكن ان يوثر علي حياتي الجنسية او قوة الانتصاب وهل من الطبيعي ممارسة العادة السرية لاحافظ علي قوة الانتصاب ام لا داعي للعادة السرية واطمأن
2017-07-08
السؤال
انا شاب عمري 32 ولم اتزوج هل عدم ممارسة الجنس لهذا السن ممكن ان يوثر علي حياتي الجنسية او قوة الانتصاب وهل من الطبيعي ممارسة العادة السرية لاحافظ علي قوة الانتصاب ام لا داعي للعادة السرية واطمأن
الإجابة

الاجابة:

نقدر توجهك الينا

سؤالك شرعيي للغاية , وهذا الامر يشغل بال الشباب طول الوقت.

وموضوع العادة السرية يشغل جميع الشرائح بكافة المراحل العمرية.

توجهنا بان العادة السرية سلوك صحي وطبيعي ولا ضرر به, على العكس تماما يمكنكن من خلاله التعرف على جسدك اكثر .

 يمكنك الدخول لزاوية الإستمتاع الذاتي وقرائة المزيد حول الموضوع

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

منتدى الجنسانية

  • الرئيسية
  • من نحن
  • شركاؤنا
  • إدعم المنتدى
  • إصداراتنا
  • أخبار المنتدى
  • التسجيل للدورات
  • مجلة الصور
  • إتصل بنا

الجنسانية

  • تعريفات ومصطلحات
  • المبنى الجنسي والتغييرات الجنسية
  • الحب و الحميمية
  • الصحة الجنسية و الإنجابية
  • الأهل و الوالدية
  • التجربة الأولى و مفاهيم العذرية
  • الجنسانية و ذوي الإعاقة
  • المراهقة
  • سن الأمان
  • الإستمتاع الذاتي (العادة السرية)
  • الممارسات و الأداء الجنسي
  • التعددية و الهوية الجنسية
  • الدورة الشهرية
  • قضايا نسوية والنوع الأجتماعي
التسجيل للدورات

حيفا

ص.ب. 8502 رمز بريدي 31085

تلفون : 8538814-4-972

فاكس : 8538815-4-972

البريد الإلكتروني : muntada@jensaneya.org

مدينة رام الله حي الطيرة

العنوان : عمارة الجاردنز، الطابق الثالث

تلفون : 2962297-2-970

تلفون : 646169-5-970

فاكس : 646169-5-970

البريد الإلكتروني : muntadawb@jensaneya.org

أخبارنا

جميع الحقوق محفوظة لمنتدى الجنسانية

برمجة و تطوير :: انتيتيز تكنولوجيز